43 года, рост 173, вес 89 кг, стаж занятия: 6-7 лет с перерывами.
По неопытности сделал курс метан соло на 6 недель, на курсе +4 кг. Прошло 2 месяца, ПКТ не делал, слил половину.
Хотелось бы второй курс по-умному. Сегодня сдал анализы, можно ли на курс?
				
			По неопытности сделал курс метан соло на 6 недель, на курсе +4 кг. Прошло 2 месяца, ПКТ не делал, слил половину.
Хотелось бы второй курс по-умному. Сегодня сдал анализы, можно ли на курс?
 
				 
						 
			 
			 
 
		 
 
		 
 
		 
 
		 
 
		![IMG_20181017_135359[1].jpg](/data/attachments/16/16040-0f14e46afef909e90f256306cdea908f.jpg) 
			 
 
		